Anne sütünü pompayla sağmanın amacı emzirmenin yerini almak değil, daha ziyade bu deneyimi tamamlamak ve güçlendirmektir. Pompayla sağmak göğüslerinizi boşaltmanıza olanak tanır, böylece bebeğinizi emziremeyeceğiniz durumlarda dahi bebeğiniz sütünüzle beslenebilir. Pompayla sağmak angorjman gibi sorunları da önleyebilir. Bir emzirme eğitmeninin size pompanın nasıl düzgün kullanılacağını gösterdiğinden emin olun. Hangi tip? Eğer bebeğiniz prematüre ise, güçlü […]
Annede Yeni Olan Ne? Annede yeni olan ne? Çok şey! Çok fazla, gerçekten sizinkinden daha fazlası da olabilir. Duygusal ve fiziksel doğum tükenmişliği beraberinde getiriyor ve şu anda eşiniz kan dolaşımındaki koşuşturan hormonlarla başa çıkmaya çalışıyor. ilave olarak, sizin gibi onun da korkuları ve endişeleri olacak. Yeni annenin duygusal olarak hissettikleri Sevinç: Bazı kadınlar için, […]
Yeni doğmuş bebekler her 2-4 saatte bir meme emmek için uyanır, bu da sizin uyku düzeninizi etkiler. Yeni bebek sahibi olmuş hiçbir anne baba gece uykularının bölünmesini engelleyemez, ancak önemli olan uykusuzluk sorununun etkilerini en aza indirmektir. Sorumluluğu paylaşın: Çoğunlukla anne babadan sadece biri bebeğin bakımını üstlenirken diğeri işe gider. Pek çok çift için en […]
Bebeğinizin gelişiyle birlikte kendinizi bitkin hissetmeniz çok normal. Yorgunluğunuzun derecesi psikolojiniz, hâlâ devam eden ağrılarınız, dışarıdan aldığınız yardım miktarı, yaşam tarzınızın ne kadar etkilendiği ve yaşadığınız sıkıntılar gibi pek çok şeye bağlı olarak artabilir. Eğer dört haftadan sonra bitkinlik devam edecek gibi gözüküyorsa ya da daha da kötü hissediyorsanız, doktorunuzla görüşmeniz faydalı olacaktır. Doktorunuzla konuşun: […]