Annenin Bebeği İle Bağ Kurması

Bir bağlılığın oluşması için doğru zaman diye bir şey yoktur. Bazı anne babalar, özellikle de anneler bir anda bebeklerine karşı çok kuvvetli bir sevgi hisseder. Bazılarının, özellikle bebekleri yoğun bakımda olan ya da prematüre doğduğu için bebeklerini kucağa alamayanların bu şekilde hissetmesi için zamana ihtiyacı vardır. Durumunuz ne olursa olsun kendinizi zorlamayın. Zamana bırakın, her şeyin yerli yerine oturduğunu göreceksiniz. Bu arada bebeğinizle bir bağ kurmanıza yardımcı olacak basit davranışları aşağıda bulabilirsiniz.

Kucaklayın:

Bebeğinizi beslerken ya da uyuması için sallarken kollarınıza alın. Eğer mümkünse çıplak teninize yaslayın.

Hafifçe okşamayı deneyin:

Özellikle ağlarken bebeğinizi yavaş dokunuşlarla okşayarak rahatlatın.

Göz teması kurun:

Bebeğiniz önce yüzünüzü dikkatle inceleyecek, daha sonra da ifadelerinizi taklit etmeye çalışacaktır. Yeni doğan bebeğiniz sizi en iyi 20-25 cm uzaklıkta görebilecektir.

Yavaşça konuşun:

Yumuşak konuşmanız ya da şarkı söylemeniz hemen ona sesinizi duyduğunda rahatlamayı öğretecektir.

Hep ilişkide kalın:

Günlük işlerinizi yaparken bebeğinizi kanguruda ya da kucak askısında taşımanız onunla bir bağ kurmanın en iyi yollarından biridir.

Babacığıyla da ilişki kurmasını sağlayın:

Eğer baba bebeğiyle ilişkisi konusunda kaygılıysa, onu biberonla beslemesi ya da altını değiştirmesi bebeğin ona bağlanmasını sağlayacaktır.

Yardım isteyin:

Yorgunluk ve asabiyet bir bağ kurmanızı engelleyebilir. Eşiniz, yakınlarınız ve arkadaşlarınızdan günlük işlerinize yardımcı olmalarını isteyin, böylece bebeğinizle bir parça kaliteli zaman geçirebilirsiniz.

Hastanede ziyaret edin:

Eğer bebeğiniz prematüre doğmuşsa ya da bir süre hastanede kalması gerekiyorsa onu ziyaret edin ve eğer mümkünse kucağınıza alın,

besleyin, okşayın ya da dokunun. Hastanelerin yeni doğan üniteleri genelde bunu destekler, gerektiği takdirde gece kalmanızı sağlayabilir.

Doktorunuzla konuşun:

Eğer doğumla ilgili bir sorununuz varsa, kendinizi depresif hissediyorsanız yada kişisel birtakım şeyleri dert ediyorsanız bebekle bir bağ kurmanız bazen zorlaşır. Eğer tıbbi ya da kişisel sorunlarınız varsa doktorunuzla görüşün.

Bir rutin yaratın: Yeni doğan bebeğiniz ve sizin için mümkün olduğunca çabuk bir rutin oluşturmaya çalışın. Böylece hem bebeğinize, hem eşinize hem de dinlenmeye zaman ayırabilirsiniz. Yeni doğan bebekler rutinin ne olduğunu anlamasalar da bu düzen onları rahatlatacaktır.