Bebekler ilk altı ay anne sütü alacak şekilde programlanmıştır. Anne sütü yetmiyorsa ve bebeğin mutlaka ihtiyacı varsa alerjen özelliği en az olan gıdalar ile başlanmalıdır. Bunların arasında meyve püresi ve yoğurdu sayabiliriz. Bebeği yavaş yavaş alıştırmak önemli hepsine birden bire başlamak ve hepsine eş zamanlı olarak başlamak gaz sorunu oluşturabileceği gibi alerjiye de sebep olabilir.
Bebekler genelde ilk altı ay anne sütü ile beslenmelidir. Dördüncü altıncı aylardan sonra ağız içinde dilin hareketlerinin artması ile çiğneme fonksiyonlarının gelişmesi ile beraber anne durumunun yeterlilik durumuna göre dördüncü altıncı aylardan itibaren ek besinlere geçilebilir.