Yeni doğmuş bebekler her 2-4 saatte bir meme emmek için uyanır, bu da sizin uyku düzeninizi etkiler. Yeni bebek sahibi olmuş hiçbir anne baba gece uykularının bölünmesini engelleyemez, ancak önemli olan uykusuzluk sorununun etkilerini en aza indirmektir. Sorumluluğu paylaşın: Çoğunlukla anne babadan sadece biri bebeğin bakımını üstlenirken diğeri işe gider. Pek çok çift için en […]
