Bebekler İçin Zararlı Olan Besinler

Bebeklerin beslenme süreci son derece önemli bir konudur. Ay ay ve yaş gruplarına göre değişen beslenme alışkanlıklarına anne ve babalar da son derece dikkatli ve bilinçli davranmalıdır. Fayda sağladığını düşündüğünüz besinler kimi zaman bebekleriniz için son derece Zaralı olabilmektedir. Beslenmeleri için yemelerini istediğiniz yiyecekler içerisinde bünyelerine ağır gelen ve beslenme yerine zarar veren yiyecekler de bulunmaktadır. Bunların kimisi bünyelerine ağır geldiği için kimisi de sindirim sistemleri tarafından sindirilemediği için yarardan çok zarar sağlamaktadır.

Bebeklere kesinlikle ilk 6 ay boyunca anne sütü verilmelidir. Ek gıda takviyesi yapmadan anne sütü bebekler için yeterli olacaktır. 6. Aydan sonra da ilk 2 yıl anne sütü bebekler için oldukça faydalı olacaktır. Tabi 6 aydan sonra bebeklerinize uzmanların önerdiği ölçüde ek gıda takviyesi yapabilirsiniz. Hem sindirim sistemlerinin gelişmesi hem de sağlıklı beslenmeleri açısından yeni tatlara alışmaları gerekmektedirler. Fakat bebeklerin 1 yaşına kadar uzak tutulması ve onlar için zararlı olan besinler bulunmaktadır. Kimi bebekte alerjiye neden olabilirken kimi bebekte de zehirlenmelere neden olabilmektedir. Bir yaşından önce bebekleriniz için zararlı olan besinler;

·        İnek sütü

·        Yumurta

·        Çikolata ve kakao

·        Domates, çilek, kivi, fıstık ezmesi gibi alerji yapan besinler

·        Şarküteri ürünleri

·        Konserve ve dondurulmuş hazır gıdalar

·        Katkı içerikli, tuzlu, salçalı ve baharatlı hazır ürünler

·        Kuruyemiş, mısır ve sakız gibi besinler

·        Diyet ürünleri

·        Deniz ürünleri

·        Bal