Anne Sağlığı

Bir kadın doğurganlık yaş sınırına geldiği zaman bir çocuk yapma imkanına sahip olabilir. Bu durumda yaşanacak sağlık durumlarına dikkat edilmesi gerekir. Anne sağlığı gebe kalma döneminden itibaren başlar. Durum böyle olunca en iyi çözümü doktorunuz size ifade edecektir. Anne sağlığını ve bebek sağlığını korumak için doktorunuzun sizden istediklerini karşılamaya özen gösterin.

Gebelik süreci düşünülüyor ise anne sağlığını korumak için sağlık kurumlarına gidilmesi gereklidir. Bunun asıl nedeni annenin üzerinde genetik bir rahatsızlık olup olmadığı saptanır. Buna istinaden eşlerde herhangi bir bulaşıcı hastalık var mı diye teşhis edilir. Anne sağlığı gebelik süreci ile gebelik başlangıcında olumsuz doğacak rahatsızlıklara karşılık doktor muayenesi şarttır.

Anne ve bebeğin sağlıklı öncelik olarak şu şekilde açıklanabilir;

•    Bebeğin kalp atışları sayısının normal olup olmadığı dinlenerek sağlık kontrolü yapılır.
•    Gebelik döneminden önce kan uyuşmazlığı sorunu doktor tarafından incelenir.
•    Doğum öncesi anneye tetanos aşısı yapılır ve çocuk doğduğunda yapılmaması için.
•    Anne gebelikten sonra neler yapacağı hakkında eğitim alır.
•    Anne üzerindeki kilo artışı kontrol edilir ve sağlıklı bir şekilde bebeğin gelişim süreci saptanır.

Bu şekilde doktor muayenesine girdiğinizde gebelik öncesi ve gebelik sonrası hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı açısından detaylı bilgileri almış olursunuz. Böylelikle tamamen kendinizi kormuş olursunuz. Anne sağlığını koruması için kötü alışkanlıklardan birisi olarak alkol ve sigara gibi zararlı maddeleri kullanması gereklidir. Beslenme olanaklarını iyi kullanmalı sağlıklı bir şekilde yapmalıdır.  Hareket durumu yorucu ve kendinizi yıpratacak şekilde olmaması da en önemli unsurdur. Dikkat edilmesi en önemli husus giyim tarzıdır ayakkabısından üstünüze giyeceğiniz giysilerin dar olup ya da sıcaklığı iletken olmamasına dikkat etmelisiniz. Buna benzer birçok seçenek vardır sağlıklı şekilde bir gebelik için bunlara dikkat edin.