Vücudun zorunlu enerji ihtiyacını karşılamak için emmeye başlayan yeni doğan, emzirme süreciyle bir yandan beslenirken bir yandan da hemen insanlar arası ilk ilişkileri kurmaya başlar ve bunların üstüne dünya hakkındaki bilgilerinin temelini atar. Bebek beslenme olayındaki gıda sunumu ve tensel temas ile kendisinin sevilmiş ve kabul edilmiş olduğunu algılar. Yiyecek; bunu kabul eden bebek için de, sunan anne için de bir sevgi eylemi değeri kazanır. Yiyecek değişiminin büyük ritüel değeri anne-bebek arasındaki ilk iletişim deneyimlerine sıkı sıkıya bağlıdır. Yiyecek gerçekten de bebeğin anneden aldığı ilk “armağan”dır.
Bu nedenle de besleyici değerinin ötesinde bir değer edinir. Böylece yemek çevresinde, onun reddi veya kabulünde, nasıl olup da bu kadar sık rastlanan aile içi alışverişler döndüğü iyice anlaşılmaktadır. Sunulan yemeği geri çevirmek bir bağ kurma isteğini geri çevirmeye eşittir: “Sunan” kişi tarafından agresif davranış olarak algılanır.
Yenidoğan oral mukusun uyarılrnasından hoşlanır ve emme eyleminden duyduğu memnuniyet açıktır, bu nedenle çok eski zamanlardan beri bebeğe emzik vererek “sakinleştirmek” tüm dünyada yaygındır. Besleyici fonksiyonun çevresinde dış gerçeklikle yenidoğan arasındaki en önemli temaslardan biri organize olur. Ağız, tanıma aleti olarak gözler ve ellerden önce gelir. Gelişimin ilk aşamalarında ağız dış ortam karşısında büyük bir ayırt edici yeteneğe sahiptir, çocuk objelerin niteliklerini her şeyden önce onları ağzına sokarak tahlil eder (Bu hareket anne-babalar tarafından genellikle yanlış olarak; açlık veya diş kaşınması olarak nitelendirilir).
Gerçekliğin ilkel sınıflandırılması oral düzeyde yapılanır. Hoşa giden niteliklere sahip ve yenebilen şey “iyi”; hoşa gitmeyen, tolere edilemeyen ve tükürülen şey “kötü”dür. Bu ayrım, gerçekliğin temel olarak ikiye bölünmesi, bizim dış dünyaya ulaşmamızı duyularımızın sağladığı konusundaki verilerle ilgili kararın temelidir ve bireylerin kabul edilmesi gereken şeyle geri çevrilmesi gereken şey arasında ayrım yapmasını mümkün kılan “Ekmek gibi iyi”, “tatsız insan”, “hazımsız insan” türü ifadeler bu ayrımın dille ilgili belgelerini açığa çıkarırlar.

The post EMZİRME: İLETİŞİM VE BİLGİ KAYNAĞI appeared first on Bebekler.

Ülkemizde yeni doğan bebeklerin ilk altı ayda yalnızca anne sütüyle beslenme oranı hâlâ istenen düzeyin altındadır.

Her bebek özeldir. Siz de bebeğiniz için en özel olanı, kendisine uygun hazırlanmış en önemli gıdasını, sadece anne sütünü vermelisiniz. Doğumdan hemen sonra, bebeğin annenin göğsüyle temas etmesinin anne sütünü arttırmada ve anne bebek arasındaki ilk bağı kurmada çok etkili olduğu bilinmektedir. Sütün oluşabilmesi için bebeğin olması şart değildir. Emzirmeyi çok isteyen kadınların, gebe olmasalar bile, göğüslerinden süt gelebildiği görülmüştür. Bu durum, sütün beyin salgılarından ne kadar etkilendiğinin göstergesidir. Doğumdan önce kendini emzirmeye şartlayan annelerin sütü daha fazla olacaktır. Annenin kendine güvenmesi, etrafından destek görmesi ve emzirme isteği süt oluşumunu arttırır.

Doğum sonrası emzirme zamanı

Sezaryenle doğum yapsanız bile, doğumdan hemen sonra bebeğinizin yanağının, ağzının göğsünüze değdirilmesini isteyebilirsiniz. Bebeğin, ilk 6 ay yalnız anne sütüyle beslenmesi çok önemlidir. Yeni doğan bebeklerin erken dönemlerde suya, meyve sularına ya da diğer sıvılara gereksinimi yoktur. Bu tür gıdalara erken başlanması bebeğinizin erken büyüyeceği, gelişeceği ya da beslenmeyi erken öğreneceği anlamına gelmemektedir. Bu nedenle aceleci davranışların, ona yarardan çok, zarar getirebileceğini unutmayınız.

Huzursuzluğa ve ağlamaya başlamadan önceki dönemde; bebeğinizin hareketlenmesi, elini emmeye başlaması, sizi görünce heyecanlanması, gerilmesi gibi bebeğin emme isteğinin ilk bulgularını fark edebilirsiniz. Onun bu davranışlarını tanımaya çalışın. Böylece bebeğinizi ağlamasına gerek kalmadan beslenmeye başlayabilirsiniz.

Bebekler için emme, yalnızca beslenme değil, aynı zamanda bir sosyal aktivitedir. Emzirme sırasında anne ile bebek arasındaki bağ, bebeğin büyüme ve gelişmesindeki temeli oluşur. Beslenme sırasında bebeğinize yakın olun, onunla da göz teması kurun. Yumuşak bir ses tonuyla konuşun. Sizi dinleyecektir.

Bebeğinizin ne kadar ve ne sıklıkta emdiği günden güne farklılık gösterebilir. Örneğin gece az emen bebek, sabah bu açlığını kapatma­ya çalışabilir. Kısa sürede bebeğinizin bu özelliklerini öğreneceksiniz.

Eğer çalışan bir anne iseniz, sabah erken saatlerde işe gitmeden, akşam ve hafta sonları daha sık bebeğinizi emzirebilir ve ayrı kaldığınız zamanın acısını doya doya çıkarabilirsiniz.

Anne sütünün artması için:

Doğumdan hemen sonra (sezaryenli annelerde doktor izninden sonra) bol sıvı tüketmeye başlamalısınız. Bol bol su, doğal meyve suları, süt, ayran, hoşaf içmelisiniz. Soda ve kafein türü içecekleri kısıtlamalısınız. Özellikle kafein içeren içecekler bebeğinizi rahatsız edebilir.

Sütünüzün artması için dinlenmeniz gerekmektedir. 0 nedenle bebek uyuyunca sizde uyuyun, dinlenin. Mutlaka gün içinde egzersiz yapın. Özellikle hamilelik dönemiyle kilo alımını sorun eden anneler, diyet yapmanın doğru olmayacağını ama egzersiz yapmanın daha yararlı olacağını bilmelidirler. Doğum sonrası ilk 6 ayda annelerin diyet yapması bebek sağlığı açısından uygun değildir.

Sigara, anne sütünü azaltmaktadır. Ayrıca nikotin sütün tadını değiştirir, bebeğin uykusunu bozar. Emziren annelerin sigara içmeleri bu nedenle de sakıncalıdır.

Bebeklerin çevreye ilgilerinin arttığı dönemlerde (genellikle 4 aylık-tan hemen sonra) emerken dikkatleri kolayca dağılabilir ve en küçük bir uyarıyla emmeyi bırakabilirler. Bu tür hareketler sağlıklı bebeklerde beklenen normal davranışlardır. Ancak kimi zaman bebeklerde aşırı uyarıyla birlikte emzirme süreci etkilenebilmekte ve kilo alımında düşmelere rastlanabilmektedir. Çevrelerinden çok etkilenen bebeklerin, sessiz ve sakin bir odada emzirilmesi; arkadan gelen ışık, ses gibi uyaranların engellenmesi daha etkili bir beslenme için önem taşır.

Aşırı kilolu doğan bebeklerin ebeveynleri anne sütünün yetip yetmeyeceği endişesine kapılabilir. Fazla kilolu doğan bebekler yalnızca anne sütüyle vücutlarının gerektirdiği yeterli miktarda besini karşılayabilirler. İkiz ve üçüz annelerinin hatta tek göğüsten emzirebilen annelerin bile yalnızca anne sütü vererek çocuklarını büyütebildiklerini unutmayın. Bebeğin fazla kilolu olmasından etkilenip hemen mamaya başlanması konusunda üzerinizde bir baskı hissederseniz ya da yakınlarınızdan uyarı alırsanız, bu baskıları bir kenara bırakın ve kitabın “anne sütü yeterli mi”, “bebeğim yeterli emiyor mu” başlıklı bölümlerini okuyun. Eğer bebeğinizin yeterli beslendiğini düşünürseniz gereksiz endişelerden de kurtulmuş olursunuz. Sütünüzün yetmediğini düşünüyorsanız, mama başlamadan önce mutlaka çocuk doktorunuzla bu konuyu konuşmanız gereklidir.

Mamaya geçme zamanı

Doktorunuz önermedikçe mamayla beslenmeye geçmemek gerekir. Mamayla beslenme bebeğinizin anne sütünü az almasına ve süt yapımının da azalmasına yol açar. Eğer bir nedenle bebeğinizi biberonla besliyorsanız, onu başka bir şeyle uğraşırken beslemeye çalış-mayın. Biberonla beslenen bebekler de yüze bakmaya, temas kurmaya ve ilgiye büyük gereksinim duyarlar. Onlarla daha sık konuşmalı ve onlara daha çok dokunmaya çalışmalısınız.

The post Anne Sütü ve Emzirme appeared first on Bebekler.

 

Aslında bu dönem çocuk için olduğu kadar anne için de hassas bir dönemdir.
Her anne bebek çiftinin bu olaya gösterdiği tepki farklıdır. Bazıları bunu gelişimin doğal bir aşaması olarak kabul ederler. Buna karşılık bazı çiftler için sütten kesme doğum kadar sarsıcıdır. Yine bazı anneler, bu geçiş döneminden oldukça gurur duyarlar. Çocuklarının büyümesi onlar için mutluluk kaynağıdır. Bazıları ise çocuğun artık kendine bağlı kalmayacak kadar gelişmiş olduğundan gizli bir hüzün duyarlar.
Bu dönem çocukla eskisinden daha fazla ilgilenilmesi gereken bir dönemdir. Ancak annenin çok şey yapması önemli değildir, nasıl yaptığı önemlidir. Yani gösterdiği sevgi önemlidir. Çünkü çocuk onun davranışlarının ne tür duygularla yüklü olduğunu hemen anlar.
Gerçekte uyulması gereken belirli bir kural yok. Ama çocuğun çevreye yaydığı bazı sinyalleri değerlendirebiliriz. İsteklerini onun davranışlarından çıkartabiliriz.

Her şey, çok sert ve çok yumuşak bir tavır takınmadan, deney yolu ile öğrenilebilir Çocuğa yeni tattırdığımız yiyeceklerden hangilerini beğendiğini araştırabiliriz. Diyetinde (beslenme rejimi) bu yiyeceğe ağırlık verebiliriz. Dikkat etmemiz gereken bir başka nokta da çocuğun beslenmesinin dengeli olmasıdır. Çocuk bu zorlu dönemde bir de yetersiz beslenme ile karşı karşıya kalmamalıdır.
Bazen ınsiyatifi çocuğa bırakmak daha doğru olur. Karşılaştığı bir zorluğu eğer kendisi çözümlemeye çalışıyorsa, sözgelimi yiyeceği elleriyle tutmaya çabalıyorsa, bu demektir ki çocuk artık memeden kesildiğinin farkına varmış ve kendi başının çaresine bakmaya çabalamaktadır. İşte çocuk o anda memeden kesilebilir.
Çocuk karşılaştığı her güçlükte annesinin memesini emerken duyduğu rahatlığı arayacaktır.

The post Memeden kesilme appeared first on Bebekler.

Emzirmenin Bebek ve Anne Açısından Faydaları

Anne ve bebek arasındaki bağı kuvvetlendiren emzirme; oksitosin hormonunun salgılanmasına sebep olur. Oksitosin hormonunun görevleri; uterus kasılması, süt salgısını sağlamak ve annelik içgüdüsü davranışlarını yönlendirmektir. Doğum esnasında 20 kat kadar büyümüş olan uterus; orijinal yapısına dönebilmesi için emzirmeyle salgılanan oksitosin hormonunun yardımına ihtiyacı vardır. Emzirme sayesinde anneler daha kolay kilo verebilmektedir. Bunun yanı sıra ilk 4 aydaki emzirme sırasında anne yeni bir hamilelikten doğal bir şekilde korunmuş olur.

Anne adaylarının bilmesi gereken bir diğer konu ise emzirmenin sakinleştirici ve uykuya dalmayı sağlayan bir etkisi vardır. Doğum sonrasında gözlemlenen kanama miktarı daha az olduğu için demir depoları daha kolay dolabilmektedir. Meme kanserine yakalanma riskini de düşüren emzirme her açıdan oldukça faydalıdır. Şeker hastası olan anne adayları emzirme sayesinde günlük insülin ihtiyacını azaltabilmektedir. Aynı zamanda yumurtalık kanserine yakalanma riski, rahim iç tabakası kanserine yakalanma riski azaltır ve endometriozis hastalığının ilerlemesini düşürmektedir. En önemli konulardan birisi de kadınlar menopoz sonrası kemik erimesi hastalığı olan osteoporozdan da korumaktadır.

Emzirmenin bebek için de oldukça fazla sayıda yararı bulunmaktadır. Her zaman taze ve hazır olan anne sütünün içerisinde bebek için ilk 6’ına yetecek besin değerleri bulunmaktadır. Anne sütünün içeriğindeki enfeksiyondan koruyucu maddeler de bebeğin hastalıklara yakalanma riskini azaltmaktadır. Sindirimi oldukça kolay olan anne sütü aynı zamanda ishal, kabızlık ve gaz sancıları gibi problemlere de yol açmaz. Dışarıdan alınan demir ve kalsiyumun aksine anne sütünün içeriğindeki bu maddeler bebeklerin bağırsaklarından daha kolay ve çabuk emilmektedir. Anne sütü ile beslenmiş olan bebeklerde ileriki yaşlarda normal büyüme görülmektedir. Zeka gelişimi de son derece güzel ilerleyen bebeklerin konuşma problemi gibi sorunlarla da karşılaşma riski düşmektedir. Orta kulak iltihabı ve çene- diş bozuklukları da daha az görülmektedir.

Son derece değerli ve doğal bir besin olan anne sütünün bebek ve anne için faydaları saymakla bitmemektedir. Sevgi ile kurulan bu bağ sırasında bebeğin anneye olan güçlü bağlılık duygusu da gelişmektedir.

Emzirme döneminde dikkat
Emzirme döneminde beslenme
Bebekte emzirme

The post Bebeği emzirme appeared first on Bebekler.