Bebekler bu dönem içersin de yeni doğan oldukları için herhangi bir ek gıda yedirilmez. Sadece anne sütü verilir ve gelişimini anne sütü ile tamamlar. Bebek beslenmesi için yeni doğanda anne sütünün en ideal şekilde 3 saatte bir verilmesi gerekmektedir. Ya da bebek istedikçe de anne sütü verilebilir. Bebeğiniz eğer anne sütü istemiyor ya da yeterli bir şekil de emmiyorsa ek gıda olarak hazır mamalar yedirilebilir. Anne sütü yetersiz gelen bebekler de ise biberon yardımı ile hazır mama yedirilebilir. Bu mamalar da ortalama olarak 3 saatte bir günde 6 ya da 8 kez verilebilir.
5- 6 Ay Bebek Beslenmesi: 5 ya da 6 aylık bebekler de aldığı sürece anne sütü verilmelidir. Buna ek olarak bebeklerin ek gıdalara yavaş yavaş geçişlerini sağlayabilirsiniz. Hazır mama iki öğün olarak 210 ml verebilirsiniz. Hazır gıdalardan meyve püresi, sebze çorbası yedirebilir ve günlük yaşantıdan yenilen yiyeceklerden zararsız olanlarından kendiniz ezerek azar azar tadına baktırabilirsiniz. Sebze çorbası bebekler de farlı yapılmaktadır. Tarifi için bebeklerin yediği sebze çorbası olarak araştırmalısınız.
7 Aylık Bebek Beslenmesi: Anne sütünü alabildiği sürece bu ayda da kesilmemesi gerekmektedir. Artık günlük yaşantı da yenilen yiyeceklerden azar azar verebilirsiniz. Kahvaltı yaptırabilir tuzsuz peynir, haşlanmış yumurta ya da muhallebi yedirebilirsiniz. Yiyecekleri yine de doktora danışmadan tercih etmemelisiniz.
Bebeğiniz artık hareketli ve yemek saatlerini keyifle bekliyor olabilir. Bu dönemde bebekler mama sandalyesinde oturmayı pek sevmezler. Özellikle yemek zamanlarını keyifli hale getirmeniz, bebeğiniz için önemlidir ve yemekten uzaklaşmasına engel olursunuz.Keyifli saatler dediğimizde mama sandalyesi üzerinde tablet, oyuncak, televizyon izletmekten bahsetmiyoruz. • Meyve sevmeyen bebeklere, mutlu ve görseli olan tabaklar hazırlayabilirsiniz. Kaplumbağa, uğurböceği ve balık […]
Optimum büyüme, gelişme ve sağlık için, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Sağlığı Geliştirme Kurulu (HPB), bebeğin hayatının ilk 6 ayına (yani 180 gün) özel emzirmeyi (başka bir yiyecek veya içecek olmadan) önermektedir. Çocuğunuzu 12 aylık olana kadar ve daha sonra karşılıklı olarak arzu edilen sürece ve 6 aylıktan itibaren katı yiyeceklerin zamanında piyasaya sürülmesine kadar […]
Emzirme başlangıçta zor gelebilir, ancak bebeğiniz başarıyla kilitlendiğinde, tatmin edici ve zevkli olur. Emzirme konusunda sorular: “Let-down refleksi” nedir? Bebeğiniz emmeye başladığında, oksitosin adlı bir hormon sütü meme kanallarına saldırarak meme ucuna doğru akmasına neden olur. Buna memede karıncalanma ya da gerginlik hissi veren “let-down refleksi” denir. Eğer stres altındaysanız, aşağı doğru let-down refleks inhibe […]
İlk emzirirken bazı zorluklarla karşılaşırsanız endişelenmeyin veya cesaretinizi kırmayın. Olası sorunların farkında olmak, çözümlerini anlamak ve yardım istemek, emzirme yolculuğunuzu daha kolaylaştıracaktır. İşte karşılaşılan genel emzirme sorunları ve çözümlerine bazı örnekler. Tıkalı kanallar Meme ucuna iyi boşalmayan tıkanmış bir süt kanalı. Çözümler: • Bebeğinizin emziği güçlü ve kuvvetli olduğunda, önce etkilenen memeden emzirmeye başlayın. • […]
Anne sütü bebeğiniz için en iyi besindir. Emzirmenin bebek ve anne için faydaları çoktur. Emzirmenin doğru yapılması için bazı ipuçları: Her ebeveyn, bebeği için en iyisini ister. Anne sütü bebeğiniz için mükemmel bir besindir ve doğru şekilde saklanması önemlidir. Emzirmek bebeğim için neden en iyisidir? • Anne sütü, bebeğinizin tam büyüme ve gelişmesi için gerekli […]
Elle Yenen Yemekler ve Kendi Kendine Yeme Bebeğiniz peynir, muz veya makarna gibi elle yenebilir yiyecekleri ne zaman kendisi yemeye başlayacak? Aslında bu sorunun cevabı ortalığın dağılmasına ne kadar tahammül edebileceğinize bağlıdır. 9-11 aylık dönemde bebekler küçük nesneleri baş parmakları ve işaret parmakları arasına sıkıştırıp tutmayı öğrenirler. Bu becerinin gelişmesiyle kendi kendine yeme olanaklı hale […]
Hazır mamayla beslenmede anne sütünün aksine mamanın yapısı hiç değişmez ama bebek anlaşılır bir şekilde daha fazla yeme ihtiyacı duyar. Doğumdan 3 haftaya kadar: Her 3 saatte bir 85 ml. 36 hafta: Her 3 saatte bir 115 ml. 6-12 hafta: Her 4 saatte bir 115 ilâ 170 ml. (genelde 3 ay itibarıyla 170 ml.’de sabitlenir.) […]
Angorjman: Göğüsler sıvıyla dolu hale gelir. Bazen bu süttür, ama daha sıklıkla, özellikle de sezaryenden sonra, el ve ayaklara yerleşmiş sıvı fazlasıdır kan, lenf sıvısı ve su. Belirtiler: Göğüsler sert, sıcak, şiştir; buna gribi andıran belirtiler eşlik edebilir ateş, üşüme, gece terlemeleri; bebeğin memeyi kavramasını da zorlaştırabilir, dolayısıyla meme uçlarının acımasına neden olabilir. Ne Yapmalı? […]
Sadece emzirmeye adanmış kitaplar var; eğer hâlihazırda bebeğinizi emzirme kararı almışsanız, kitaplığınızda şimdiden onlardan birkaç tane olduğuna bahse girerim. Her beceriyi Öğrenirken olduğu gibi, anahtar noktalar sabır ve pratik yapmadır. Okuyun, bir emzirme kursuna gidin ya da bir emzirme destek grubuna katılın. Bedeninizin nasıl süt yaptığını anlamam yanında (bir sonraki sayfadaki başlığa bakın), işte benim […]
Bebeklerini nasıl beslerlerse beslesinler yeni anneler sıklıkla şu endişeyi yaşar: “Bebeğim yeterince besleniyor mu?” Hazır mama kullanan anneler bebeklerinin ne yediklerini görebilirler. Emziren bazı anneler sütün inme refleksine bazen eşlik eden karıncalanmayı veya çimdiklenme hissini bilfiil yaşarlar, dolayısıyla en azından süt yaptıklarını bilirler. Ama kadının böyle bir hassasiyeti yoksa ki pek çok kadının yoktur ona […]