| Bebeğin zekasını arttıran yiyecekler |
| Bebeğin zeka gelişiminin yiyecekler ile bir iligisi olup olmadığı çalışmalarla ispatlanan bir şeydir. Bu omega üç ile ilgilidir. Omega 3 hem hafıza gelişimnde hem de zeka gelişiminde çok etkilidir. Bunun dışında dengeli beslenme son derece önemlidir. Bebeğin protein, karbonhidrat da bebeğin zeka gelişiminde önemlidir. 0-2 yaş arası alınan yağlar da son derece de önemlidir. Yağlar kısıtlanmaz. Çünkğ yağlar beyin gelişiminde 0-2 yaş arasında oldukça etkindir. Çinko, kalsiyum, magnezyum gibi mineraller ve bunların dengeli bir şekilde alınması zeka gelişimi için önemlidir. Zeka gelişiminde anne sütü avantajlıdır. Hazır mamalarda da içeriğine eklenen DHA gibi maddelerin zeka gelişiminde katkısı vardır. |
